radacinile-budismului-tibetan

Rădăcinile budismului tibetan

Rădăcinile budismului tibetan Provenit din China şi India, budismul ajunge în Tibet în secolul al VII-lea. Astfel, există două căi pentru obţinerea Trezirii. Cea provenită de la chinezi este Chan (Zen-ul de mai târziu din Japonia). Acesta este curentul „subitist", în care activitatea mentală şi fizică reprezintă un obstacol pentru Trezire. De la indieni vine Madhyamaka, „Calea de Mijloc", în care acţiunile virtuoase...mai departe
beneficiile-meditatiei

Beneficiile meditației

• Beneficiile meditației Ştirile legate de stres sunt tot mai negre. Oamenii de ştiinţă din toată lumea au ajuns la concluzia că este duşmanul numărul unu al sănătăţii, cauza celor mai grave boli. Poarta lui de intrare în organism este psihicul, pe care îl spulberă. Şi cum orice boală are un început sufletesc, ştiinţa medicală insistă tot mai mult pe lupta cu stresul...mai departe